Gör en framgångsrapport för att motivera och boosta dig själv

Med hjälp av den här enkla metoden kan du motivera dig själv att göra mer av det du är bra på, du får syn på dina egna framgångsrika metoder och får tillfälle att njuta av att du lyckas bra. Metoden kan användas av alla, oavsett vad man jobbar med. Men är du dessutom chef kan den vara extra nyttig. Som chef är du ofta ensam, det kanske är sällan någon kommer och klappar dig på axeln och tackar dig för ett bra arbete.

Avsätt en halvtimma bara för dig själv. Sätt dig ostört i ett rum.

Rada upp det du lyckats med den senaste tiden, dina framgångar. Ta en i taget och ställ dig själv frågorna:

  • Vad var det som gjorde att jag lyckades? Vad var det som ledde till framgång?
  • Hur kändes det när jag insåg att jag nått målet?
  • Hur firade jag framgången?
  • Går detta framgångsrika angreppssätt att använda på fler situationer?
  • Hur kommer det att kännas nästa gång jag gör på samma sätt och det leder till framgång?

Skriv ner resultatet som ”en framgångsrapport” exempelvis i ett mail till dig själv. Samla gärna denna typ av mail i en särskild mapp i inboxen. Det blir en guldgruva att gå tillbaks till och läsa när det känns motigt och du tvivlar på dig själv.

Brukar du fira dina framgångar?


One Comment on “Gör en framgångsrapport för att motivera och boosta dig själv”

  1. torestad skriver:

    Den här övningen kan bli ännu intressantare om man skriver ner vad man anser att orsakerna tlll att man lyckades ligger, hos en själv eller i yttre faktorer. Sedan kan man fundera över om man hittar orsakerna på samma ställe när det gäller misslyckanden.


Kommentera