Man får aldrig tänka på hela gatan samtidigt

Det finns mycket livsvisdom i boken ”Momo – eller kampen om tiden” av den tyska författaren Mikael Ende. Den kom ut på originalspråket 1973, men är lika aktuell i idag. En filosofisk barnbok som är ett måste att läsa för alla som vill bli effektiva! Bokens huvudperson är en liten flicka – Momo. Momo som är föräldralös rymmer från ett barnhem och bosätter sig i ruinerna efter en gammal amfiteater utanför en by. Hon får många nya vänner, både vuxna och barn, som kommer och besöker henne. Amfiteatern blir en samlingsplats för musik, glädje och samtal. En av Momos främsta egenskaper är att hon verkligen kan lyssna. När hon lyssnar försvinner människornas problem, de hör vad de själva tänker. Hon lyssnar så att Läs resten av inlägget »


Har du något motto som du lever efter?

Ett valspråkmotto eller devis är en ofta kort och kärnfull sentens som uttrycker vad en person, organisation eller nation har som mål eller underliggande tanke. (Wikipedia)mariesmotto

Jag har två motton!

Det första är:

”…Att leva är icke nog.
Frihet, solsken och en liten blomma måste man hava…..”

Det är ett citat från H C Andersens ”Sommerfuglen”, och symboliserar flera av de viktigaste sakerna i livet tycker jag.

Mitt andra motto är:

”Vad kan jag göra för att den här personen eller gruppen ska bli mer framgångsrik?” 
De här orden fick jag höra för första gången för många år sedan. En talare vars namn jag inte minns hade med det i en föreläsning, och mottot gick rakt in i mitt hjärta och hjärna och stannade kvar där. Jag gillar verkligen dessa ord! Men de ställer också stora krav…
Vad innebär mottot för mig? Jo att jag måste tänka mig för i möten med människor i min vardag såväl som i mitt arbete. Jag måste ta ansvar för det jag ser.
Om jag träffar en människa som beter sig väldigt dumt mot någon – kommer den personen att bli mer framgångsrik om jag ignorerar det? Läs resten av inlägget »


Skapa ett system för att samla positiva händelser

Så här i början av januari är det många som summerar året som gått och planerar framåt. Hur vill du att det kommande året ska bli?
Oavsett hur dina önskningar och drömmar ser ut så vill du nog – när du om ett år summerar resultatet – se bakåt och vara nöjd. Ibland kan det vara svårt. Vi har en tendens att fokusera på och älta misslyckanden och glömma de många positiva händelserna. En orsak till det finns i hur vårt minne fungerar, men det är inget skäl till att inte försöka!

En metod för detta är att aktivt dokumentera och samla på de positiva händelserna. Det kan du göra på olika sätt. Jag har i flera år samlat all positiv feedback som kommit till mig via mail i en särskild mapp i min mailbox. Då kan jag lätt påminna mig om vad jag lyckats med, det är bara att gå in och läsa när jag vill. För att få med även muntlig feedback kan man själv skriva ner det i ett mail som man skickar till sig själv. Men det finns ju även andra händelser som är intäkter på det positiva kontot! T ex när jag lyckats med något jag föresatt mig, en rolig upplevelse jag varit med om, en vändpunkt i livet, ett beslut som gav utdelning mm. Ett av mina nyårslöften är att bli bättre på att dokumentera och minnas även dessa händelser, och nu funderar jag över vilket sätt som blir enklast och roligast… Läs resten av inlägget »


Att väga sina ord på guldvåg

Jag vill påminna om dikten ”Ord” av Alf Henriksson:

”Ett ord som en människa fäster sig vid
kan verka i oberäknelig tid
Det kan framkalla glädje till livets slut
det kan uppväcka obehag livet ut
Ja, det påverkar livet på jorden,
så slarva inte med orden!”

Om man är en person som talar först och tänker sedan, kan man behöva träna på att väga sina ord på guldvåg… En metod för det har vi fått från Sokrates som talar om det tredubbla filtertestet, en annan metod är den här: Läs resten av inlägget »


Varför lägga tid och pengar på teambuilding?

ants

En teambuildingaktivitet är en upplevelsebaserad form av lärande. Genom övningar, reflektion, dialog och teori kan man i en grupp av människor öka öppenheten och tilliten, få rakare kommunikation och större förståelse för varandras värderingar.

Kan man underlätta en grupprocess med teambuilding? Läs resten av inlägget »


Övning i samsyn

I höstas var jag processledare för runda bordssamtal där chefer, fackliga representanter och skyddsombud fick tillfälle att ha dialog om nuläge och framtid. Syftet med dialogen var att tillsammans identifiera vilka utmaningar de såg framöver och se vad som behövde förbättras. Vid dagens slut ville man ha skapat samsyn kring vad som skulle prioriteras i arbetsmiljöarbetet inom organisationen.

Hmm samsyn tänkte jag…. Undrar om vi har samsyn på begreppet samsyn…? Läs resten av inlägget »


Nytt år – nya metoder!

Jag roade mig härom veckan med att ta en titt på Språkrådets nyordslista 2011. Ett av orden väckte mitt intresse lite särskilt, nämligen Knytkonferens. Så här beskrivs det:
”Konferens där man inte planlagt programmet från början utan där deltagarna var och en bidrar med sitt föredrag precis som på ett knytkalas.” Låter spännande och demokratiskt i mina öron! Läs resten av inlägget »


Ut med det gamla – in med det nya!

Så här i slutet av året vill jag dela med mig av en metod  som gör det lättare att fokusera på nya mål och lämna det gamla bakom sig. Metoden lånar jag av Liselotte Norén, som också är den som träffade den gamla mannen i Asien, närmare bestämt i Thailand på gränsen till Burma, för många år sedan. Så här säger Liselotte:

”Vi har en nyårstradition i vår familj som jag gärna delar med mig av. Jag tror på att summera, utvärdera och reflektera och har under många år haft nyårsnoja över allt som jag inte hunnit med. Läs resten av inlägget »


Motsatsen till ”energizer”

Alla som jobbar med barn och ungdomar vet att det finns behov av att hitta lugn och fokus då och då. Jag fick ett metodtips av en musiklärare, som skapar just detta. Det visade sig vid närmare eftertanke att jag redan hade denna övning i Metodbanken, nämligen här. Men alla övningar kan göras på olika sätt och Agnetas beskrivning ger det där lilla extra och självupplevda: Så varsågoda:

Läs resten av inlägget »


Balansera dina energikällor och energitjuvar del 2

Om du har alldeles för lite gröna, sköna stunder i livet, och vill göra något åt det. Hur gör man då? Det kanske inte är alldeles enkelt att bara sätta igång och göra mer roliga energigivande aktiviteter bara så där…?

För en del av oss kanske det funkar med den här metoden: Läs resten av inlägget »